내일은 여름 더위 대신 여름철 같은 비가 쏟아지겠습니다. <br /> <br />비는 내일 새벽부터 오전 사이 전국에 비가 내리기 시작할 텐데요. <br /> <br />강원 산간 많은 곳에 150mm 이상, 제주 산간에 120mm 이상, 경기 서해안과 충남 북부 서해안에 도 100mm가 넘는 큰비가 쏟아지겠습니다. <br /> <br />서울 등 그 밖의 지역에도 80mm 밖의 비가 예상되고 이번 비는 돌풍과 벼락까지 동반하면서 요란하게 내리겠습니다. <br /> <br />또 내일 늦은 오후부터는 남부 내륙을 제외한 대부분 지역에서 비가 매우 강하게 집중되겠습니다. <br /> <br />약한 시설물은 미리 점검하셔야겠습니다. <br /> <br />비바람 속에, 내일 낮에는 서울 20도,대전과 대구 19도에 머무는 등 오늘보다도 기온이 10도가량 크게 떨어지겠습니다. <br /> <br />이렇게 비가 내리고 기온 변화가 커지면 감기에 걸리기 쉽습니다. <br /> <br />따라서 면역력을 높이는 등 감기 예방에 각별히 주의해야 하는데요. <br /> <br />이와 함께 신경 써야 할 것이 더 있습니다. <br /> <br />우선 비가 내리면 무릎 관절 속의 압력이 상대적으로 높아지면서 통증이 더욱 심해질 수 있고요. <br /> <br />그리고 기온이 낮아지면서 체온도 다소 낮아질 수 있는데요. <br /> <br />이로 인해 유산균 등 유익균의 활동이 둔해지면서 변비와 같은 소화계통의 질환이 발생할 수 있습니다. <br /> <br />따라서 따뜻한 물이나 차를 틈틈이 마시면서 체온을 유지해주시고, 무릎 찜질도 해주시기 바랍니다. <br /> <br />날씨캔버스의 김수현, 이혜민이었습니다. <br /> <br /> <br /><br /><br />※ '당신의 제보가 뉴스가 됩니다' <br />[카카오톡] YTN 검색해 채널 추가 <br />[전화] 02-398-8585 <br />[메일] social@ytn.co.kr <br /><br /><br />▶ 기사 원문 : https://www.ytn.co.kr/_ln/0108_202605191925156117<br />▶ 제보 안내 : http://goo.gl/gEvsAL, 모바일앱, social@ytn.co.kr, #2424<br /><br />▣ YTN 데일리모션 채널 구독 : http://goo.gl/oXJWJs<br /><br />[ 한국 뉴스 채널 와이티엔 / Korea News Channel YTN ]
